腰粗的女生在選擇裙子時，可以考慮以下款式來達到顯瘦和隱藏腰部的效果：
A字裙：
上寬下窄的設計可以很好地遮蓋腰部線條，高腰款式可以拉長腿部線條。
腰帶裙：
帶有腰帶或腰間裝飾的裙子可以突出腰部線條，分散注意力。
高腰裙：
高腰設計可以轉移視線，使腰部看起來更纖細。
直筒連衣裙：
沒有明顯腰身的設計，可以模糊腰部線條。
娃娃裙：
寬松的設計和甜美的造型可以增添可愛感，同時隱藏腰部線條。
斗篷裙：
寬松的整體版型幾乎可以容納身體，適合腰粗的女生。
繭型裙：
中間收緊設計，不會凸顯腰部肉肉。
收腰襯衫裙：
帶有腰帶或褶皺設計，可以遮住腰部贅肉。
一字肩連衣裙：
露出的肩部可以營造出骨感美，同時拉長頸部曲線。
高腰半身裙：
A字半身裙是腰粗女生的首選，因為可以很好地遮肉顯瘦。
選擇裙子時，避免過于緊身的款式，選擇稍微寬松或帶有腰帶裝飾的款式，可以在視覺上減少腰部的突出感。同時，搭配時注意上衣與裙子的比例，以平衡整體身形
