要讓內衣有聚攏效果，可以采取以下 *** ：
選擇合適的內衣
側比位加寬加高：固定腋下脂肪，側推胸部，使胸部向內聚攏，并有力阻止胸位向外擴散。
感溫記憶鋼圈：承托胸部，把胸部脂肪鎖定在罩杯里，大開口設計，能收集更多脂肪又不會壓迫乳腺。
雞心位加高、下扒位加寬：固定胸型，防止跑位，抬高胸線，與側比位和鋼圈配合將胸部脂肪牢牢鎖定。
多片式立體裁剪杯型：符合人體設計，能把調撥來的脂肪歸攏到罩杯內，防止回流。
調整內衣的穿著方式
確保內衣尺寸合適，不要過松或過緊。
選擇有前扣的聚攏文胸，更有助于聚攏和鎖定形狀。
日常護理
胸部 *** ：進行推拉式的 *** ，緩解胸部外擴的癥狀，促進乳腺發育。
飲食調整：多吃蛋白質高的食物，如豬蹄、豬皮等，補充膠原蛋白，使胸部看起來更加豐滿。
