穿高筒襪的步驟如下：
準備工作
摘去戒指、手表等尖銳物品，保持指甲和手部皮膚的光滑，以防在穿襪過程中意外損壞襪子。
穿襪 ***
步驟一：將高筒襪自大腿處折至腳尖。
步驟二：分別將兩腳自腳尖處向大腿處輕輕往上拉，確保腳掌平貼地面，以獲得更佳的服貼效果。
步驟三：一手伸進襪筒，捏住襪跟的部位，另一手把襪筒翻至襪跟。
步驟四：把絕大部分襪筒翻過來、展順，以便腳能輕松地伸進襪頭。
步驟五：兩手拇指撐在襪內(nèi)側(cè)，四指抓住襪身，把腳伸入襪內(nèi)，兩手拇指向外撐緊襪子，四指與拇指協(xié)調(diào)把襪子拉向踝部，并把襪跟置于正確的位置。
步驟六：把襪子腿部循序往回翻并向上拉，穿好后將襪子貼身拂平。
注意事項
在穿或脫彈力襪時，不要讓鉆飾或長指甲刮傷彈力襪。
穿高筒襪時要耐心，避免過度拉扯或損壞襪子。
高筒襪的搭配建議
