睡前護膚的步驟和所需產品可以根據個人的膚質和需求有所不同，但以下是一些通用的建議：
清潔
使用溫和的潔面產品，避免含有 *** 性成分的洗面奶。
清潔時輕柔 *** 皮膚，避免用力過猛導致皮膚受損。
爽膚水/柔膚水
使用爽膚水或柔膚水為皮膚補充水分和營養，可以選擇無酒精、香料等 *** 性成分的產品。
精華液
根據自己的膚質和需求選擇具有保濕、修復、美白等功效的精華液。
精華液可以在潔面和爽膚水后使用，幫助肌膚更好地吸收營養。
眼霜
使用專門的眼霜或眼膜，幫助淡化眼部細紋和黑眼圈，同時滋潤眼周肌膚。
面霜/乳液
選擇質地輕盈且富含保濕成分的面霜或乳液，均勻涂抹于臉部和頸部肌膚，并輕輕 *** 至吸收。
