散粉的用量應根據具體使用目的和個體情況來決定。以下是一些常見情況下的建議用量：
美容用途
對于正常成年女性用于美容，一次服用7-8克左右即可滿足身體所需。
增強體質
體育運動員或需要增強體質的人群，可以將食用量增加至17-18克左右，以更大程度地起到增強體質的作用。
中藥散劑
一般情況下，中藥材散劑的用量從幾克到十幾克不等，具體用量應根據病情和醫生建議而定。
跌打止痛散
根據藥品說明書，跌打止痛散的用量為一次3.5克，一日2次，可以口服或外敷于患處。
建議
美容用途：建議每次使用7-8克，以達到更佳的美容效果。
增強體質：對于需要增強體質的人群，建議每次使用17-18克。
中藥散劑：使用前請咨詢醫生或藥師，根據具體病情和體質確定用量。
跌打止痛散：嚴格按照藥品說明書上的用量使用，即每次3.5克，一日2次。
請根據具體情況調整用量，并在使用任何藥物前咨詢專業醫生或藥師的建議。
