XL尺碼通常適合以下身材范圍的人群：
男性
身高：175-185厘米
體重：85-100公斤
其他參考：身高175-180厘米，體重65-75公斤
女性
身高：165-170厘米，體重110-130斤
其他參考：身高164-167厘米，體重56-62公斤
建議
測量尺寸：在購買衣物前，務必測量自己的身高、體重、胸圍、腰圍和臀圍等關鍵尺寸，以便更準確地選擇合適的尺碼。
品牌差異：不同品牌的尺碼標準可能略有不同，建議在購買前查看具體品牌的尺碼表。
個體差異：由于每個人的身材和體型都有所不同，即使身高和體重在推薦的范圍內，也可能需要根據個人情況進行微調。例如，有些人的體型可能較為魁梧或瘦削，可能需要選擇更大或更小的尺碼。
綜合以上信息，XL尺碼適合身高在165厘米以上、體重在56公斤以上的男性，以及身高在165厘米以上、體重在110斤以上的女性。然而，這些只是一般性建議，具體選擇還需根據個人的實際身材情況來定。
