如果高跟鞋買高了，可以嘗試以下幾種 *** 來解決問題：
使用半鞋墊或長鞋墊
如果鞋跟太大，可以使用半號鞋墊放置在高跟鞋的底部，以減少內(nèi)部空間。
如果鞋子的長度與腳的長度不對應(yīng)，可以插入一雙長鞋墊，減少內(nèi)部空間，使鞋子更緊固。
使用后跟貼
后跟貼可以減輕腳后跟與鞋邊之間的摩擦度，并且對于鞋子買大了的情況，可以像鞋子變小了似的使用。
使用前掌墊
前掌墊（半碼墊）可以貼上去之后使鞋子小半碼左右，對于鞋子大了很多的情況非常有用。
穿合適的襪子
可以選擇穿船襪和高跟鞋，這樣不會(huì)影響穿著或美觀。
調(diào)整走姿
通過練習(xí)正確的走姿，可以逐漸適應(yīng)高跟鞋，減輕不適感。
使用創(chuàng)口貼
隨身帶一些創(chuàng)口貼，覺得磨腳時(shí)貼一個(gè)，可以緩解摩擦，保護(hù)傷口。
選擇合適的高跟鞋
在購買高跟鞋時(shí)，盡量選擇合適的高跟鞋跟高，避免過高的跟導(dǎo)致穿著困難。
其他輔助 ***
可以在鞋底貼上增加摩擦力的膠布，或者用褲子的長筒遮掩鞋跟。
通過以上 *** ，可以緩解高跟鞋買高后的不適，并逐漸適應(yīng)高跟鞋的穿著。如果鞋子實(shí)在無法適應(yīng)，建議更換一雙合適的高跟鞋。
