爽膚水，也被稱為化妝水或緊膚水，是護膚程序中必不可少的一步，主要作用是清潔肌膚、平衡pH值、保濕以及為后續的護膚品吸收做好準備。根據不同的需求和膚質，爽膚水可以分為以下幾種類型：
保濕型爽膚水
主要功能是補充水分，適合基礎護膚人群、學生黨和敏感肌。
例子：無印良品Muji基礎爽膚水、肌斷食水、薏仁水等。
抗炎修復舒緩型爽膚水
適合痘痘肌、敏感肌、皮膚炎癥人群和刷酸人群。
例子：悅木之源菌菇水、寶拉大地水、薇諾娜舒敏水等。
抗氧化型爽膚水
含有高營養，適合追求高端護膚效果的消費者。
例子：寶拉平衡水、寶拉歲月清爽水、雅詩蘭黛紅石榴倍潤水等。
美白型爽膚水
旨在提亮膚色，含有美白成分，適合希望美白肌膚的人群。
注意：敏感肌膚和痘痘肌在選購時應注意成分是否溫和。
控油收斂型爽膚水
適合油性或混合性肌膚，有助于控油和收縮毛孔。
例子：含有水楊酸或酒精的爽膚水。
柔軟爽膚水
可以軟化角質層，增加肌膚吸收滋潤護膚品的能力。
調理爽膚水
用于調理肌膚狀態，為后續護膚步驟做好準備。
選擇爽膚水時，應根據自己的膚質和護膚需求進行挑選，并注意查看產品成分，避免不適合自己肌膚的產品造成不適。敏感肌膚應選擇溫和無 *** 的產品，而油性肌膚可能更適合使用控油效果較強的爽膚水。
