對(duì)于身高175厘米的人，標(biāo)準(zhǔn)體重和體重范圍可以根據(jù)不同的計(jì)算 *** 和標(biāo)準(zhǔn)有所差異。以下是一些主要的參考數(shù)據(jù)：
標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式
用身高的厘米數(shù)減去105，例如175厘米減去105等于70公斤，70公斤是一個(gè)理想的體重，一般來(lái)講上下波動(dòng)大約10%都是正常的。
BMI指數(shù)計(jì)算
體重（公斤）除以身高（米）的平方。對(duì)于175厘米的男性，體重在56.7kg至73.2kg之間都屬于正常范圍。
對(duì)于男性，BMI在18.5到24.9之間被認(rèn)為是健康的體重范圍。例如，如果一個(gè)人的體重是70公斤，那么他的BMI就是70除以1.75的平方，大約是22.86，這屬于健康范圍。
性別差異
男性標(biāo)準(zhǔn)體重通常在65至75公斤之間，女性則在55至65公斤之間。
男性身高175cm標(biāo)準(zhǔn)體重為66.5kg，女性身高175cm標(biāo)準(zhǔn)體重為63kg。
其他影響因素
肌肉量較多的人可能會(huì)比相同身高但肌肉量較少的人重一些，因?yàn)樗麄兊募∪饷芏却笥谥尽?/p>
體脂率也會(huì)影響體重，體脂率較高的人可能會(huì)比體脂率低的人重。
建議
理想體重：根據(jù)上述計(jì)算，175厘米的男性理想體重通常在65至75公斤之間，女性則在55至65公斤之間。
