清洗運動皮鞋內部的 *** 如下：
除灰
使用干燥的舊毛巾將鞋面的灰塵撣掉，以去除表面的灰塵。
撐鞋
使用木質的鞋撐將鞋子撐起，這樣可以保持鞋型不變，便于清洗。
刷洗
使用專用刷，特別是銅絲面，重點處理污漬較重的部位和被磨光的部位。先用橡皮面朝一個方向刷，邊縫用側面，污漬處著重打圈揉，再用銅絲揉。這樣可以有效去除污漬。
濕潤與清潔
用潮濕的海綿擦一遍鞋面，目的是處理水溶性物質。然后倒少量清潔劑在鞋子表面，繼續用橡皮刷來回反復刷，使纖維兩面的污漬都去除，臟泡沫用海綿吸干。
晾干
晾十幾分鐘，等毛稍干，還有些潮濕時用橡皮面朝一個方向刷，使毛散開、整理。然后晾半小時，等鞋面干后，鞋內塞報紙保護，離鞋15厘米處均勻噴上更新劑。更新劑含有亮光劑、膠體、顏料、溶劑等，主要目的是補色。黑鞋等穿久了易反白，更好用本色更新劑。
干燥與保養
最后放干燥劑收藏，以防止長霉。購買鞋子時，鞋盒里通常都有干燥劑，可以放入鞋內。
其他 ***
干洗
可以使用干凈的布沾取少量的潔面霜進行干洗，反復擦拭后，再涂抹高檔皮膚潤膚品，最后用皮革防護類的液體或油脂護理。
專用清潔劑
使用水性鞋刷蘸取專用皮革清潔水進行清潔，這種清潔劑不會使皮質掉色或發黃。
溫和清潔
對于污漬斑點，可以用清潔的海綿沾上溫和的肥皂液或白酒、酒精揩抹污垢后，再用清水抹凈，然后讓皮革自然風干。如果污漬很頑固，可以用清潔劑溶液對付，但必須小心揩抹，避免損壞皮革表面。
注意事項
清洗皮鞋內部時，應選擇適合皮鞋的清潔劑，避免使用含有酸性或堿性成分的清潔劑，以免對皮鞋內部造成損傷。
清潔過程中要輕柔，不要用力過猛，以免刷傷皮鞋內部。
清洗完皮鞋內部后，應讓其自然風干，避免使用吹風機或暖氣等熱源，以免皮鞋內部變形。
定期使用皮鞋保養油或保養膏對皮鞋內部進行保養，以保持皮鞋的質量和壽命。
通過以上步驟和注意事項，可以有效地清洗運動皮鞋內部，并延長其使用壽命。
