要快速記住衣服的尺寸，可以遵循以下步驟：
測量自己的身體尺寸
胸圍：沿胸部最豐滿處圍量一周，測量時皮尺要保持水平，緊度要保證人體正常的呼吸量。
腰圍：沿腰部最細處圍量一周，測量時卷尺要稍微保持一點寬松的余地。
臀圍：沿臀部最豐滿處圍量一周，測量時同樣要保持幾分寬松。
肩寬：由后背左肩骨外端頂點量至右肩骨外端頂點，軟尺在后背中央貼緊后脖根略成弧形。
袖長：由左肩骨外端頂點量至手的虎口，按需要增減長度。
袖口：圍量手腕一周，再按需要加放尺寸。
領大：沿喉骨下圍量一周，按需要加放尺寸。
腰節：一般體型可按總體高算出，特殊體型需要量取前后的腰節尺寸。
褲長：由腰部左側胯骨上端，向上4厘米往下量至腳跟減3厘米。
