挑選運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣和褲子時(shí)，可以參考以下幾點(diǎn)建議：
根據(jù)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度選擇
高支撐強(qiáng)度：適合高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如跑步、籃球和網(wǎng)球，需要更好的支撐和防震效果。
中支撐強(qiáng)度：適合中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如瑜伽、健身操，注重舒適度和支撐性。
低支撐強(qiáng)度：適合低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽，穿著舒適為主。
選擇合適的罩杯
測量自己的實(shí)際胸圍，選擇合適的罩杯（AA型、A型、B型、C型、D型等），以確保運(yùn)動(dòng)時(shí)胸部的支撐性和舒適性。
注重面料和材質(zhì)
選擇透氣性好、吸濕排汗的面料，如聚酯纖維、尼龍、氨綸等，避免棉質(zhì)內(nèi)衣，因?yàn)槊拶|(zhì)雖然舒適但吸汗性較差。
面料的厚度和彈性也很重要，選擇適合自己運(yùn)動(dòng)需求的面料，以確保舒適度。
試穿和尺碼
使用軟尺測量腰圍、臀圍和褲長，確保選擇合適的尺碼。不同品牌的尺碼可能有所不同，更好在購買前先試穿。
