在冬季想要顯瘦,可以從以下幾個方面入手:
選擇顯瘦單品
黑色內搭:黑色是顯瘦的經典顏色,無論是瘦子還是胖女孩,穿黑色都能顯得更瘦。
背心外套:選擇V領或下擺開叉的毛線背心,可以內搭毛衣或衛衣,露出纖細的手臂線條。
直筒褲:直筒褲適合微胖小仙女,尤其是加絨款,可以修腿遮胯,又保暖。
搭配技巧
堆堆領:堆堆領不顯脖子短,搭配碎花裙露出一截,顯瘦效果極佳。所有顏色的堆堆領內搭與黑色外套相配,亮色藏起不突兀。
制造V領:自己制造V領效果,如V領毛衣搭白色堆堆領,下裝簡約,顯得更瘦。
疊穿大法:運用疊穿技巧,如背心+直筒褲,既有V領又疊穿堆堆領,顯瘦效果顯著。
豎向版型:選擇豎排扣的上裝,如排扣襯衫,顯得身材更加修長。
顏色選擇
深色搭配:冬季選擇深色單品,如純黑色、深灰色、炭灰色等,這些顏色易于控制,適應體型和膚色,顯瘦效果明顯。
棕色:適合上半身較瘦的人,有復古又不失現代的風格,能增加吸引力。
衣料選擇
質感平滑:選擇質感平滑的衣料,如拐麻花編織的毛衣,搭配質感較平滑的長褲或裙子,避免穿著多質感或厚重衣服。
薄衣多穿:多穿幾件質料較薄的單品,既方便穿脫,又能在視覺上顯得更瘦。
保暖與瘦身兼顧
保暖大衣:選擇一件保暖而質佳的大衣,里面可以不同穿太多,保持窈窕的曲線。
腰腹部平順:注意腰腹部的平順,避免衣服堆在腰腹部,看起來臃腫。
其他輔助 ***
多喝水:每天喝足夠的水,有助于新陳代謝和減肥。
健康飲食:多吃蔬菜、優質蛋白質,避免過甜、過咸、過辣的食物。
做家務:做家務是一種很好的冬季減肥 *** ,可以增加運動量。
性冷食物:多吃性冷的食物,如白蘿卜、涼開水、小米粥等,有助于減肥。
通過以上 *** ,即使在冬季,也能保持苗條的身形。