雙肩背帶的系法有多種，可以根據個人喜好和背包設計選擇合適的 *** 。以下是幾種常見的系法：
傳統系法
將背帶從調節扣的第二個孔穿入，再穿入第三個孔，手指扣住橡皮筋的兩頭并攏在一起，背帶向下穿入第二個孔，然后穿過橡皮筋插入第三個孔，最后插入之一個孔內，將橡皮筋拉過來卡住。
環穿法
將背帶從兩個環穿過，然后再繞回到最下面的環，再從最上面的環穿出去，然后按照原來背帶的順序一起下來。這種 *** 是穿絨的 *** ，調節松緊度和牢固性都很好。
調節扣固定法
將背帶拆下來，用橡皮筋從調節扣的第二個孔穿過去，將橡皮筋兩頭攏在一起再穿入第三個孔，用手指扣住橡皮筋的兩頭攏在一起，將背帶向下彎穿入第二個孔，橡皮筋插入第三個孔再穿回之一個孔，最后將橡皮筋拉過來卡住。
前后背法
選擇最原始的將兩條背帶跨在自己的肩上，將背包直接背在背上，或者是將背包放在前面。這種背法適合需要解放雙手或攜帶輕便物品時。
單肩背法
將一側的背帶掛在肩上，另一側的背帶可以固定在腰間或直接背在背上。這種背法適合需要單側攜帶重物或喜歡單肩背包的人。
建議
選擇合適的系法：根據個人喜好和背包設計選擇最合適的系法，確保背帶既牢固又舒適。
