使用柏妮西亞精油的 *** 可以參考以下步驟：
稀釋精油
使用前，將柏妮西亞精油與基礎(chǔ)油（如椰子油、甜杏仁油等）混合，通常比例為10:1，即10毫升基礎(chǔ)油搭配1滴精油。
測(cè)試敏感度
在手背或耳后進(jìn)行皮膚測(cè)試，確認(rèn)沒有過敏反應(yīng)后，再進(jìn)行下一步使用。
使用 ***
嗅覺吸收法：將稀釋后的精油滴在手帕或紙巾上，直接吸入，幫助放松精神。
*** 法：將稀釋后的精油涂抹在需要保養(yǎng)的部位，用指腹輕柔 *** ，幫助精油滲透皮膚。
芳香沐浴法：將稀釋后的精油加入溫水中，用于泡澡，幫助放松身心。
面部使用：取1-2滴稀釋后的精油點(diǎn)涂在臉上，輕輕 *** 以促進(jìn)吸收。
注意事項(xiàng)
避免精油直接接觸眼睛。
使用后，將精油瓶蓋蓋好，存放在避光、干燥、陰涼的地方。
使用精油時(shí)，注意不要過量，以免引起不適。
請(qǐng)根據(jù)您的個(gè)人膚質(zhì)和需求選擇合適的使用 *** 。
