肥胖的人在搭配衣服時，可以遵循以下幾點建議：
選擇合適的版型
選擇直通寬松的版型，減少視覺的橫向沖擊，給人一種脫衣感。
衣服宜選擇V領或大圓領，露出脖子顯得修長，用寬松的外套遮住肚子，荷葉袖外套遮住手臂的肉肉。
顏色搭配
顏色宜選擇深色，如深藍、黑色，能充分吸收視覺上的薄度。
可以選擇鮮艷的顏色增加運動感，顯示活力，但不宜選擇中間色。
圖案與紋理
衣服的圖案應該是豎條紋，配以印花底，可以縮小別人的視覺，形成上下條紋的感覺。
小面積的圖案和低調紋理可以增加視覺趣味，分散注意力。
高腰設計
高腰直筒褲或裙子可以幫助拉長腿部線條，顯得更加修長。
腰帶可以系在跨部，將上面整理出來一些，這樣看起來就會顯得有腰身，也不會顯得過分的臃腫。
款型與搭配
選擇合身的款式，如修身版的牛仔褲或瘦長的西裝。
喇叭袖可以遮住手臂上的肉肉，適合手臂較胖的人。
配飾選擇
選擇簡潔大方的配飾，避免過于繁復，如簡潔的項鏈或耳環，寬檐帽可以遮擋臉龐線條。
避免錯誤搭配
避免穿色彩太艷麗或大花紋、橫紋等服飾，以免給人“大平面”的感覺。
黑色不要單穿，選擇其它顏色與黑色搭配調和一下，以實現更佳視覺效果。
通過以上技巧，肥胖的人可以更好地搭配衣服，展現自信和時尚感。
