胸小的人選擇胸罩時，可以遵循以下幾點建議：
選擇合適的罩杯
3/4罩杯：3/4罩杯（上薄下厚）是非常適合小胸女性的選擇，因為它能夠提供良好的支撐和集中效果，視覺上也能讓胸部看起來更豐滿。這種罩杯適合A罩杯或AA罩杯的女性。
1/2罩杯：對于特別小的胸型，1/2罩杯是專屬的杯型，可以更好地貼合胸部，提供額外的支撐。
全罩杯文胸：雖然全罩杯文胸可以提供全面的支撐，但對于小胸女性來說，選擇時需要注意尺碼和是否加內墊或加厚，否則可能無法達到理想的胸型效果。
考慮鋼圈的使用
有鋼圈的胸罩：有鋼圈的胸罩可以更好地固定胸部，防止下垂和松馳，特別適合小胸女性使用。可以選擇記憶鋼圈或塑膠圈的胸罩，以減少對舒適感的影響。
無鋼圈的胸罩：雖然無鋼圈胸罩更舒適，但對于小胸女性來說，可能會導致胸部在穿著過程中往上走位，影響胸型的展現，因此不建議選擇。
選擇合適的材質和款式
聚攏內衣：聚攏型文胸可以將多余的肉肉收攏，集中起來，視覺上增大胸部，特別適合有副乳和胸部較散的女性。
加厚內衣：底端加厚的文胸能夠很好地貼合胸部，制造出溝溝，讓小胸看起來更豐滿。
