胖mm在選擇外套時，可以遵循以下幾點建議：
選擇寬松的外套：
避免過于緊身或過于寬松的款式，以免在視覺上顯得橫向加寬。適中的寬松度可以起到遮擋身材缺陷的效果。
避免落肩和毛絨外套：
落肩的外套和毛絨外套容易顯得更胖，胖女生更好選擇其他版型。
選擇V領、收腰和A字型外套：
V領外套可以拉長脖子線條，顯得更瘦；收腰外套可以提高腰線，顯高又顯瘦；A字型外套適合肚子大或胸大的女生。
選擇有質感的面料：
質感柔軟的面料容易顯得臃腫，建議選擇硬挺一些的面料。
嘗試拼接修身外套：
拼接修身外套可以下搭修身牛仔褲或哈倫褲，起到良好的視覺顯瘦效果。
選擇短款面包服：
短款面包服寬松可愛，不會顯得臃腫，適合胖MM穿著。
選擇派克風外套：
派克風外套簡約大方，保暖又顯瘦，適合各種身材的胖mm。
選擇衛衣和機車皮衣：
衛衣可以作為疊穿單品，配上利落的大衣或簡單的運動外套，顯瘦效果顯著。
選擇棒球服和真皮夾克：
棒球服要選擇過腰且相對大一點的款式，真皮夾克則適合微胖女孩，能穿出立體感。
選擇毛呢外套和半身裙套裝：
毛呢外套保暖同時顯瘦，半身裙設計可以遮住腹部贅肉，凸顯腰身。
