和服的穿著步驟較為復雜，以下是根據傳統步驟整理的指南：
穿和服的基本步驟：
穿內襯
先穿好和服的內衣，類似于中衣。
內襯通常是白色的，穿好后再穿和服。
披上和服
將和服外套披上，左右衣袖各拉一拉，讓它們舒展開來。
調整前襟
把左右兩邊的前襟拉直，左下前襟提起來，露出腳踝，右下前襟覆到左下前襟的左邊，然后拉緊固定。
系腰帶
使用白色的腰帶，從前往后纏繞一圈，再從后向前繞回來，用夾子固定多余的帶子。
調整衣領和袖子
把胸前和背后的和服抽出來點，讓整體看起來更勻稱。
將帶板放在背后，從后繞到前面再打上結。
整理衣襟和腰帶
將腰帶稍微整理后，用夾子固定在腰上，腰帶應看起來整潔。
將和服腋下的前臂部分弄平整，整理好前襟。
搭配發型
穿和服時通常梳比較蓬松的發型。
檢查衣襟和腰帶
檢查兩領子是否整齊交差好，如有錯位，進行調整。
確保腰帶固定良好，沒有松動或褶皺。
注意事項：
穿和服時，動作要輕柔，避免產生褶皺。
腰帶的系法要正確，確保和服整體平整且美觀。
穿和服通常需要專業人士幫助穿戴，特別是女性和服。
和服的圖案和顏色反映了穿著者的社會地位、審美和個人品味。
以上步驟和注意事項可以幫助你更好地理解和服的正確穿著 *** 。
