為老人選擇鞋子時,應考慮以下要點:
避免底部純平的老布鞋 ,選擇有鞋帶/搭扣、寬鞋頭、帶透氣網的運動鞋為佳。
鞋子各部位的柔韌性要強,但鞋的足跟部要硬,以維護足弓的形成和抗震蕩能力。
選擇寬松適宜的鞋子,避免鞋尖太窄導致腳趾擠壓,同時也要避免太寬影響行動。
鞋子的軟硬要適中,平時居家散步時可穿舒適的軟底鞋,長途走路或爬山時選擇承托力足夠的硬底鞋。
鞋子要有足夠的支撐力,后跟高度建議在1.5~2厘米之間,以維護足弓和穩定性。
防滑性:
選擇鞋底具有防滑性能的鞋子,以降低摔倒的風險。
透氣性好:
選擇透氣性好的鞋子,避免腳部出汗過多導致腳臭和腳氣。
試穿:
買鞋的時間更好選在傍晚,試過才知道是否合腳。雙腳試穿,穿著鞋子走動十幾分鐘,觀察是否舒適。
檢查產品包裝及標識,確保產品具有合格證、保修單等必要文件,避免購買“三無”產品。
注意安全性與易穿脫性,選擇粘扣帶、魔術貼或一腳蹬等易穿脫結構的鞋子,避免使用有自由端的系帶結構。
評估物理機械性能,鞋底硬度應軟硬適中,鞋子的兩側與鞋底應當堅實、牢固。
保暖性能:
根據季節選擇合適的保暖材質,確保鞋子保暖性能良好。
通過以上要點,可以有效地為老人挑選到合適且舒適的鞋子,保障他們的行走安全和腳部健康。