運動鞋內部發臭時，可以采取以下幾種 *** 進行清洗和除臭：
日常清潔
先用刷子或布紙將鞋子上的灰塵和污垢清除干凈。
將鞋子放在清水中浸泡一段時間，可以加入一些洗衣粉或洗潔精以增強清潔效果。
使用柔軟的刷子或牙刷輕輕擦洗鞋子的表面、鞋帶和鞋舌，去除污漬。
將鞋子用清水沖洗干凈，確保清洗劑完全清除。
使用干凈的毛巾輕輕擦干鞋子，然后將其放在通風的地方晾干，避免暴曬在陽光下，以免鞋子變形。
除臭 ***
使用除臭劑或去污劑來去除鞋子內部的異味。可以在鞋子內部噴灑一些除臭劑，并在晾干后放入干燥劑或香包以維持干燥和清新。
定期更換鞋墊，這樣可以減少汗水和異味的積累。
在洗鞋的時候往水里加點白醋，這樣可以殺死鞋里的真菌，就不會那么容易臭了。
曬曬太陽，放放活性炭也能去除鞋內異味。
